美容
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皆様が生きていくために必要なものそれは水。
テレビなどで、自然災害のニュースが毎日のように流れていますね。
その中で、水の重要さを身にしみて感じています。
当院では、その水に着目してみなさまの身体に良いものを、治療の一環として提供させていただくことにいたしました。
なぜ接骨院で水が大切なのでしょうか？
患者様がお困りの身体の痛みの原因は痛んだ組織の問題なのです。
痛みの感じているところは、筋肉などの血液の流れが滞り、細胞膜を酸化させ活性酸素が発生してしまうことにあります。
当院ではその活性酸素に着目しました。
使用する水は、水道水が磁性炭のフィルターを通るときに微弱電流を発生させるものです。
微弱電流が活性酸素と反応し、減少させることができるのです。
つまり、血液の流れを改善させることで身体の中の痛んだ組織の修復をすこしでも早めることが期待されるのです。
そして活性酸素とは、ご存じのとおり呼吸をするだけでも空気中から取り入れた酸素が体内で変質したものなのです。
２５歳までは、身体の中に減らすことのできる物質がありますが、その年齢を過ぎると
活性酸素を減少させることがだんだんとできなくなり、体内に増え続けてしまいます。
そのことが、身体の細胞の機能を低下させる引き金になってしまうことが発見されてしまいました。
つまり、活性酸素は、老化やすべての疾患のもととなってしまうといわれている人体毒性物質なのです。
また、この水は飲むだけでなく、身体や髪にスプレーしたり、料理にも使っていただくといままでの水とは違う効果を感じることができると思います。
興味のある方はぜひ一度ご来院ください。
まず、実際に飲んでみてご自身で感じてみてください。
当院は、みなさまの今の痛みを取るだけでなくこの先の痛みの出にくい体作りの提案と予防医学のサポートを提供させていただきます。
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女性は足から若返る。
最強の美脚づくりにフォーカスした治療メニューを企画しました。
スラリと伸びる美しい脚には、骨盤と脚の形を整えることが重要です。
背骨が長く背中の筋肉が落ちやすい日本人は骨盤が傾きやすいそうです。
骨盤が傾けば脚の形が変わり、外側や前側、ふくらはぎなど部分的に筋肉が張ってしまうようです。
毎日の生活で
□ 立ち仕事や座り仕事など、長時間同じ姿勢でいることが多い
□ 運動不足、あまり汗をかかない
□ 睡眠時間が不規則、寝不足
□ 肩こりがひどい
□ 冷え性
□ いつも疲れを感じている
□ 週3日以上飲酒をする
□ 便秘気味
□ 冷たい飲み物や食事を好む
□ 濃い味付けの食事が好き
□ 油っこいものやスナック菓子が好き
□ 甘いものが好き
□ シャワーのみの日が多い
□ ストレスをためやすい
□ 締め付けの強い下着や服をよく着る
など気になることはありませんか？
女性は足から若返る。
最強の美脚づくりにフォーカスした治療メニューを企画しました。
食事・運動・温め・流す！で美脚を手に入れましょう！
どうぞ、ご相談ください。
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暑くなってきましたね。
体型が気になる方もいらっしゃるのではないでしょうか？
痩せようと思ってもなかなか体重が減らない。身体が重だるい感じがする。
それは、もしかしたら身体がむくんでいるのかもしれません。
むくみというのは体の中に排出されなかった老廃物が細胞の中にたまってしまっていることです。原因はさまざまで血圧や塩分の摂りすぎなど生活習慣がほとんどです。
しかしながら、その代謝を改善できるのはこれからの季節なのです。それはなぜかというと、水分をとった体から老廃物を排出するのは汗と尿だからです。
ですから、汗をかくこれからの季節はもってこいなのです。
でも、果たして毎日の生活の中でどれだけ汗をかく場面があるでしょうか？
家でエアコンの中で生活し、通勤は電車、バス、車と温度管理されていますね。
仕事も比較的温度管理されていて汗をかく機会がどれだけあるでしょうか？
また暑くなると、のどが渇き冷たい飲み物やアルコール、麺類や味の濃い食べものなどをとりがちですね？
すると体の中の浸透圧のバランスが崩れ、体の中に水分がたまってしまうのです。
逆に外仕事の人たちは汗をたくさん書くことによって塩分が減りすぎて脱水の危険性があると所ジョージさんが言ってますね。
あなたの周りの方で体形維持されている方は、運動を意識的にされていたり、入浴を意識的にされているのではないでしょうか。
そんなことはわかってる！
でも・・運動もめんどうだし、生活を変えるのもできないとおもわれるあなた！
岩盤浴という方法があります。1時間寝ながら岩盤浴効果を体験しながら、インナーマッスルに運動刺激を与える。
仕事帰りに、お休みの日に、ストレス解消に、一度体験してみたらいかがでしょうか。
きっとむくみがとれて気分もスッキリすると思います。
ご連絡お待ちしておりまーす！
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キュアフィット体験記を書いた櫻井です
体験記にも書かせて頂きましたが、キュアフィットはプラスの何かをするととても良いことを体感しました。
当院ではそれをプログラムにしてくれました。
＊キュアフィットPlus+温活サポート
体温が低いとおこってしまう体の不調を、骨盤の調整をしながら生活リズムをちょっとだけ見直してみませんか？というプログラムです。
体温が低いことを普通だと思っていませんか？
体によい正常な体温は36.5℃から37.2℃くらいです。
そうです。元気な人は温かいのです。体温が上がると新陳代謝がよくなり比較的痩せやすいだけでなく、肌の調子もよいのだそうです。
胃腸の活動が活発で、基礎代謝量が高かったりします。
また、その他の内臓の動きも正常に行われることで、便秘も少なく、免疫力もあり、風邪なども引きにくいですね。
周りの元気な人たちをみてください。自分もその仲間に入れるチャンスです。
もう一つは、
＊キュアフィットPlus+ダイエットサポート
健康で美しいカラダ作りは、運動ではなくまず食事から！Member Support
『体脂肪は食事で燃やす！！』をテーマとしたダイエットサポートコースです。
多くの方がダイエット=痩せることだと思っていますが、ダイエットは自分の身体に向き合うことで、食の乱れを直しておくものです。乱れたものを矯正していき、肥満の方が標準の体形になることです。
ダイエットの基本はまず食事です。
自己流で痩せることが出来ても、どんな食事をすればいいのか分からない、食の矯正ができていない人、痩せても食べるのが怖い、サプリばかり摂っている・・・など、現代では痩せることと、食べ物に支配され、幸せな食事がとれない方がたくさん存在しているのです。
と、キュアフィットをしながら、お身体の変化を体験して頂き、皆様の毎日の生活がより良いものになるようお手伝いできればと思っています。
また、そのことについて来院されている方にLine＠で情報発信も行っております。
どうぞお気軽にお声掛けくださいね。
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こんにちは！スタッフ桜井です。
基礎代謝の悪さを感じていたので、温活を始めてみました。
40歳を過ぎたころから、痩せにくさや冷え性、また腹筋の弱さを体感していました。
体温も久しぶりに測定したところ35.9℃。以前から体温は36.5℃くらいと確信していただけに、これはショックでした。
これはまさしく自分自身が温活エクササイズ、キュアフィットのモニターでした。
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