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今月からまつまえだい接骨院にて今話題の温活エクササイズ
”キュアフィット„がスタートいたします!
温活エクササイズとは、30分寝ているだけでEMSによる筋肉トレーニングと岩盤浴が一緒にできる
最新のプログラムとなっております! READ MORE
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最近は美容、健康の面から骨盤の歪みを気にされる方が増えています。
骨盤は真ん中の仙骨と左右の寛骨(腸骨、恥骨、座骨)、尾骨の
3つの骨が組み合わさって出来ており、強力な靱帯と筋肉で繋がっているので
固まったまま動かないというのが定説でした。
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太ももが太い。
ふくらはぎが太い。
足が浮腫む。
がに股を治したい。
O脚をどうにかしたい。
脚といっても様々な悩みがあると思います。ですが、一言で言うならば、
『美脚になりたい』と切に願う方は非常に多いのではないでしょうか。
脚に対しても沢山の悩みがある中で、ほとんどのケースに共通点があります。
すでにご存知の方も多いと思いますが、それは骨盤・股関節が深く関係していることです。
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全ての症状に言えることですが、筋肉の周りにある筋膜というものは全身につながっており張り巡らさせています。全身がタイツになっているような感じです。
それと骨格も単体ではなく、全て連動して動いています。
さらに人の体のバランスは、顎(頭部)、腰、足 この3点でバランスを取っています。
今、説明していてお気づきの方もいらっしゃると思いますが『腰が痛いから腰の治療』では治らないのです。
確かに原因は様々なのですが、ほとんどの腰痛が、腰だけに原因があるわけではありません。
まずは、その方の痛みが出た原因、生活状態をお聞きした上で治療に入ります。
まずは、骨格の傾きを見ていきます。
左右・前後・回転 この3つを全て検査していきます。
そして先ほど説明した通り、筋膜は全身につながって張り巡らされているので、どこが縮んでいるのか?を診ていきます。
骨格・筋肉 これを矯正し調整していく事が、まずは最低限になります。
しかしこれだけではまだ治療は不完全です。
何故なら、良い状態に戻っただけで、関節は機能していません。
関節が機能しなければ、またすぐに元に戻ります。
筋膜は全身つながっていて、骨格は連動している。体のバランスは3点でとっている。
これを考えると良い状態に戻すだけでなく、
全身の関節を機能させる為のナチュラリゼーションが必要不可欠なのです。
顎・脊椎・骨盤・股関節・肋骨・肩甲骨・足
全てを連動させるナチュラリゼーションを行います。
全身骨格・筋肉調整+ナチュラリゼーションです。
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肩凝りにお悩みの方は非常に多く、その原因も様々ですが、当院にお越しいただく患者様方も多くの方が悩まれている症状の1つです。
代表的なものとしては…
立った状態で横から体の傾き(前後ぶれ)を確認します。
まず、頭が前方下方に落ちていきます。肩も内旋し、肩甲骨も肋骨と並行に前方に傾きます。
ちょうど背中を丸めて、猫背のような形です。