冷えによる便秘でお困りのあなたへ
2020-02-14
『冷え対策』に力を入れているまつまえだい接骨院です。
冬になると便秘がちになる方いらっしゃいますよね
冷えによる『便秘』は、やせ形で筋肉が少なかったり、運動不足の傾向がある現代女性がなりやすい便秘なのです。
繊維質の多いものを食べすぎると胃腸に負担がかかり、逆に悪化してしまうことがあります。
また、交感神経が優位になると、腸のぜん動運動が鈍くなって不腸を招いてしまいます。
そこで、便秘と冷えに共通するポイントが自律神経です。
当院でお勧めしている岩盤浴ヒートシート+EMSは、低体温・冷え性の改善・デトックスに効果があります。
筋肉の6割を占める水分の分子をEMSで活発に動かす事で、分子間に挟まれていた老廃物・脂肪・重金属等が体外に排出されやすくなるのです。
すると・・・
- 利尿、排便のしやすい体になる
- 発汗しやすい体になる
汗腺が鍛えられる事で、休止中の汗腺も働くので体温調整機能が向上します。
他には、身体を温める、血液がサラサラになる事で血液のながれやリンパ液の流れが良くなり、新陳代謝が活発になります。
すると・・・
- 基礎代謝が向上する
- 免疫力が向上する
- 体内酵素活性が向上する
- 熱ショックたんぱく質が増加する事で傷ついた細胞を修復する
- 筋肉を解し疲労を防止する
どうぞ、体験してみてください。続けることで結果はついてきます。
ご連絡お待ちしています。
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