茨城県守谷市松前台の交通事故治療・小顔矯正・整体 [まつまえだい接骨院]


2017年11月

  • マラソンランナーに多い膝の外側の痛み

    太ももの裏、ハムストリングの筋肉の一つに大腿二頭筋があります。

    二頭筋という名前の通り長頭と短頭からなり、二つとも膝から下の外側、腓骨の上の部分にくっついています。

    この膝の外側、腓骨の上の部分（停止部）付近に痛みが出る場合、大腿二頭筋腱炎の疑いがあります。
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  • スポーツ障害で多いアキレス腱の痛み

    アキレス腱炎は足首の裏、アキレス腱に痛みが出る、スポーツ障害では頻度の多いものです。

    また、慣れない運動をした時になられる方も多い症状です。

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  • オスグッドとジャンパー膝の違い

    オスグッドと似た症状にジャンパー膝があります。

    どちらも大腿四頭筋が固くなり、膝の上を通る膝蓋靱帯が引っ張られ膝、膝下にストレスがかかり痛みが出る点は一緒ですが、基本的に年齢と

    傷む場所によってオスグッドとジャンパー膝に分けられます。

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